1. Trang chủ
  2. Sức khỏe
  3. Mẹo chữa trị cảm cúm không cần dùng thuốc

Mẹo chữa trị cảm cúm không cần dùng thuốc

Cảm cúm là một loại bệnh phổ biến và rất thường gặp khi thời tiết thay đổi thất thường. Bệnh thường không nguy hiểm nhưng rất khó chữa khỏi, thường xuyên kéo dài đối với người có hệ miễn dịch yếu. Đôi khi dùng thuốc không khỏi bệnh và thường tăng liều lượng mạnh hơn nếu bệnh không khỏi dứt điểm. Bài viết này Nấm Lim Xanh sẽ chia sẽ đến mọi người các bài thuốc dân gian chữa trị cảm cúm không cần dùng đến thuốc Tây.

Thay vì dùng thuốc thì người bệnh có thể chọn điều trị bằng cách nghỉ ngơi, uống nhiều nước và sử dụng các dượt liệu thiên nhiên. Sau đây là các mẹo chữa trị cảm cúm đơn giản và hiệu quả.

Súc miệng bằng nước muối

chua-tri-cam-cum-1

Muối có tính sát trùng, sát khuẩn cao vì vậy súc miệng bằng nước muối sẽ làm dịu cổ họng của bạn, kháng viêm tốt, giúp cổ họng giảm đau rát hắt hơi vì ho khan do cảm cúm. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần súc miệng bằng nước muối 2 lần/ ngày hay ngậm muối rồi nhổ đi cũng cho hiệu quả tương tự. Nếu cho thêm ít tinh chất nghệ vào nước muối để ngậm hoặc súc miệng thì hiệu quả còn tốt hơn nữa.

Củ tỏi tía

chua-tri-cam-cum-2

Tỏi tía có tính năng phòng và hỗ trợ điều trị cảm cúm, ho, sốt nhẹ hiệu quả, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, chữa bệnh lỵ ra máu, tiêu nhọt, hạch ở phổi, tiêu đàm, trừ ho.

Để điều trị cảm cúm bằng tỏi, người bệnh nên giã nát tỏi và ngửi nhiều lần (xông mũi, họng) hoặc giã tỏi uống với nước.

Tuy nhiên, ăn tỏi tía sống ít có hiệu quả vì tiền chất Alliin chỉ có tác dụng khi được chuyển hóa dưới tác dụng của men trong tép tỏi. Hơn nữa, mùi tỏi sống có thể gây kích ứng dạ dày mạnh, dùng lâu gây giảm thị lực. Vì thế, bạn có thể thái lát tỏi, ngâm dấm trong vòng 30 ngày và ngậm từ 10 đến 15 phút mỗi ngày, sẽ hiệu quả hơn.

Cây cúc tần

chua-tri-cam-cum-3

Cúc tần có vị đắng, cay, vị thơm, tính ấm, có tác dụng hạ nhiệt, giảm đau, được dùng chữa cảm mạo, sốt không ra mồ hôi, cơ thể đau nhức.

Điều trị cảm cúm bằng cúc tần, bạn lấy lá và cành non đem về rửa sạch, sau đó đun lên lấy nước uống, hoặc để xông hơi. Khi uống vào mồ hôi ra đầm đìa là được.

Trong trường hợp người bệnh cảm sốt không ra mồ hôi, nhức đầu, có thể lấy 20g lá cúc tần tươi, 10g lá sả một phần, 10g lá chanh đem nấu với nước, uống khi nóng. Cho thêm nước vào phần bã đun sôi, dùng để xông cho ra mồ hôi sẽ có tác dụng giảm sốt, giải cảm rất tốt.

Cây tía tô

chua-tri-cam-cum-4

Người bị cảm lạnh hoặc cảm cúm không có mồ hôi và ho tức ngực, nôn đầy, nên dùng 20g lá tươi giã nhỏ, chế thêm nước sôi, khuấy đều gạn lấy nước nóng; hoặc dùng 10 lá cắt nhỏ trộn với cháo nóng, ăn rồi nằm nghỉ cho ra mồ hôi. Ngoài ra, có thể thêm hành sống giã nhỏ 5g, gừng tươi giã nhỏ ba lát, muối vừa đủ để nấu cháo giải cảm.

Trong trường hợp cảm mưa gió, thân thể đau mỏi, nhức đầu sổ mũi, nôn đầy, có thể lấy 15g lá tía tô, vỏ quít cũ, củ gấu (hương phụ), gừng sống, hành trắng cả cây đều 10g xắt uống lúc thuốc còn nóng.

Ngoài ra, ăn tía tô với các loại rau sống, rửa sạch cũng có tác dụng giảm ho, giảm đau và giải độc. Tuy nhiên, không ăn cá chép chung với tía tô, dễ bị sinh độc thành mụn nhọt.

Vỏ và lá bưởi

chua-tri-cam-cum-5

Vỏ ngoài bưởi chứa tinh dầu có vị cay, đắng, ngọt, tính ấm, có tác dụng trị ho, giải cảm tốt. Có thể xông giải cảm bằng lá bưởi tươi kết hợp cùng một số loại lá có tinh dầu thơm như lá chanh, lá sả, hương nhu.

Nếu ho có đờm, lấy vỏ bưởi đã cạo bỏ lớp ngoài, cắt thành từng khúc, nấu với nước sôi một lát rồi vắt nước, ngâm trong đường một tuần. Lấy nước ngâm nuốt dần, dùng liền 5 ngày có thể thuyên giảm bệnh.

Uống nước gừng nóng

chua-tri-cam-cum-6

Gừng là thực phẩm có vị cay, tính ấm, có tác dụng trị cảm hiệu quả. Uống một bát canh gừng cay, còn nóng hổi sẽ giúp người bệnh toát mồ hôi, đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, nhanh chóng chấm dứt cơn cảm cúm khó chịu. Cho vài lát gừng vào ấm nước đun sôi cùng ít đường phèn hay ít mật ong vào để uống. Uống 3 lần/ ngày sẽ giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng cảm cúm mà không cần dùng đến các loại thuốc kháng sinh.

Tham khảo thêm: Cách dùng cà phê tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Nguồn: Đời sống & Pháp luật